Kategoriya Go'sht


Go'sht

Ekologik toza bo'lish, bu moda emas

Biz sayyoramizga g'amxo'rlik qilishimiz kerakligini bilamiz, chunki hayot uning zahiralariga bog'liq va biz Ekologik jihatdan do'stona bo'lishni, to'satdan ko'proq "yashil" odamlarga aylanishni xohlaymiz.Bu idealga erishish uchun hayotimizni yanada barqaror qiladigan ba'zi maslahatlar bilan boshlashimiz mumkin. Ushbu yangi ekologik toza odatlarni singdirish uchun kichkinadan boshlang.
Read More
Go'sht

Kam yog'li vegan kabob

Bu kam yog'li vegan kebab an'anaviy kabobning sog'lom versiyasidir va o'lishi kerak. Bundan tashqari, uni tayyorlash juda oson - bugungi retsept o'lishdir. Bu biroz qiynalishi mumkin, ammo bunga kuch sarflash kerak, bundan tashqari u kam yog'li! Bu go'shtni sog'inadiganlar yoki undan voz kechmoqchi bo'lganlar uchun juda mos keladi, chunki seitan juda mazali o'rnini bosadi.
Read More
Go'sht

Tofu, vegetarian oshxonasining asosiy mahsuloti

Tofu har doim shubhalarni uyg'otdi va agar birinchi marta tatib ko'rilgan bo'lsa, u yaxshi pishirilmagan bo'lsa, katta umidsizlikka olib kelishi mumkin. Shuni yodda tutingki, har xil turdagi, turli xil to'qimalarga ega bo'lgan va o'z-o'zidan uning ta'mi yo'q. U juda ko'p oqsillarga ega va o'zining turlicha turiga ko'ra, go'sht o'rnini bosuvchi, masalan, panjara ustida pishirilgan, sendvich yoki sotega to'ldiruvchi sifatida ishlatish juda yaxshi.
Read More
Go'sht

Go'sht va sut mahsulotlarini qazib olish yangi ta'm hissiyotlarini ochishi mumkinmi? Vegan sifatida mening birinchi haftam

Veganizmga bo'lgan birinchi urinishim. Bu safar Zoe Uilyams vegan pishloqidan falafel koftesigacha bo'lgan yangi pazandalik dunyosini o'rganib chiqdi va men vegetarian pishloqini tayyorlash jarayonini tasvirlab beraman. Keyinchalik, men sizga veganizm qanchalik ommalashganligini, yoshdagi ovqatlanish odati qanday ekanligini, sizning barcha asosiy narsalaringiz va ovqatlanish joylaringiz qanday o'zgarganligini va qanday qilib omnivorlarga o'zlarini beparvo qilmaslik uchun qanday qilib vegetarian ovqatini tayyorlashni aytib beraman. .
Read More