YANGILIKLAR

Yangi va engil vegan sendvich

Yangi va engil vegan sendvich


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Siz ochmisiz, ammo chiroyli idishlar tayyorlashga vaqtingiz yo'qmi?Ko'proq odamlar vegetarian taomlarini o'z dietasiga kiritishga qaror qilishmoqda ... Va biz tendentsiyaning o'sib borishini istaymiz! Shunday qilib, hech kim orqada qolmasligi uchun, biz bu retseptni vaqt o'tishi bilan odamlar uchun baham ko'ramiz.

Yangi va engil vegan sendvich

Ushbu sendvich siz juda ko'p ovqat iste'mol qilgan yoki biron bir sababga ko'ra shishganingiz va o'zingizni juda yirtqich hayvon kabi his qilmaydigan kunlaringiz uchun juda yaxshi. Piknik yoki xohlagan narsangizga chiqish. Istalgan vaqtda ovqatlanishingiz mumkin va bu juda yaxshi va juda engil !!
Sizni ogohlantiraman, bu sizni yaxshilikka ajablantiradi!

Biz har doim aytganimizdek, sendvich, sendvich, "hot-dog" larda ... non juda muhim ekanligiga ishonamiz.
Oddiy mog'orlangan Bimbo nonini ishlatmang, juda tayyor. Aytgancha, navigatorlarga e'tibor bering !!! Bambuk non veganlarga mos emas. Uning tarkibida hayvon yog'i bilan tayyorlangan konservant bor! Ushbu turdagi dilimlangan non sotib olmoqchi bo'lganingizda eyishingiz mumkin bo'lgan yagona narsa bu tabiiy Bimbo.

Ya'ni, bu safar biz nonvoyxonadan ajoyib bo'lgan kamut non sotib oldik! Bu ushbu sendvich uchun mukammal qo'shimcha edi.

Ushbu sendvich qatlam-qatlam bo'lib tayyorlangan va unda hech narsa pishirilmagan, hammasi pim pam! Avakado qatlamini, ingichka o'simliklarga dilimlenmiş tofu qatlamini, pomidorning bir qatlamini, bir hovuch beda niholini, sirka tarkibidagi ikkita tuzlangan bodringni va vegetarian pishloqini olib keling.
Sizga shuni aytmoqchimanki, bu sizni hayratda qoldiradi, dastlab bu dunyodagi eng rang-barang retsepti bo'lmasligi mumkin, ammo uni tishlash va voy berish ...

Avakado, unda mavjud bo'lgan har qanday idishga boshqa havo beradigan shu qadar noaniqlikni beradi. Bu ajoyib va ​​bizga zarur bo'lgan va shu bilan birga sovuq bo'lgan paytda tanaga foydali o'simlik yog'ini beradi.

Bilaman, sabzavotli bo'laklarni juda yaxshi ko'rmaydigan odamlar juda ko'p. Buni aytayotganim uchun biz ham shunday fikrlaydiganlardanmiz. Bu har qanday kolbasa singari parhezning asosi bo'lib xizmat qiladigan oziq-ovqat emas, lekin vaqti-vaqti bilan yoki ba'zi bir sendvichlarni hisobga olish kerak. O'zingizga yoqadigan tovar va lazzatni topish juda muhimdir.

Buning sirlari ko'p emas! Va ovqat pishirish uchun vaqtingiz yo'qligi uchun uzr yo'q !!

  • 4 tilim Kamut dilimlangan non
  • 4 ta tilim tofu ingichka o'tlar bilan
  • 1 ta dilimlenmiş avakado
  • 1 ta pomidor, dilimlenmiş
  • Vegan pishloqining 2 bo'lagi
  • 2 hovuch beda o'simligi
  • 4 ta tuzlangan kornişon (ta'mga qarab)

Ko'rsatmalar

  1. Biz ingredientlarni tayyorlaymiz.
  2. Biz kamut nonning bo'laklarini olamiz. Sifatli nondan foydalanishga harakat qiling, chunki bu sendvich natijasini belgilaydi.
  3. Biz avakadoni kesib oldik (bu pishgan) va uni chiziqlar bilan kesib tashladik. Biz uni taglikka joylashtiramiz.
  4. Keyin sendvichga ikkita bo'lak tofu joylashtiramiz (bu holda mayda o'tlar).
  5. Keyin dilimlenmiş pomidor qatlami.
  6. Bir hovuch beda o'simligi.
  7. sendvich uchun tuzlangan kornişonlar. Garchi bu sizga qanday yoqishini bog'liq.
  8. va Vegan pishloqining bir bo'lagi. Biz har doim nima deymiz. Sizga yoqadigan vegan pishloqini topish juda muhim!


Video: Harley Quinn Vegan Egg Sandwich Recipe. S03E03 (May 2022).